ケアの流れ
TOKIあさひコンディショニングラボでは、スポーツ障害のケアやコンディショニング調整、慢性的な身体の不調など、
さまざまなお悩みに対応したケアを行っています。
お一人おひとりの状態や目的に合わせ、最適なプランをご提案いたします。
以下の流れでケアを進めますので、ご参考ください。
※当ラボは完全予約制となっております。事前にご予約の上、お越しください。
①受付
ご予約いただいた日時にお越しください。
受付にてお名前をお伝えいただき、問診票をご記入いただきます。
現在の症状やお悩み、スポーツ歴などを詳しくご記入いただくことで、
より適切なプランをご提案することができます。
リラックスして受けていただけるよう、丁寧に対応いたします。
②問診、カウンセリング
ご記入いただいた問診票をもとに、現在の症状やお悩みについて詳しくお伺いします。
スポーツ歴や日常の動作、痛みが出るタイミングなどを確認し、原因を丁寧に分析。
競技復帰やコンディショニングの目標に応じたプランをご提案します。
疑問や不安な点があれば、遠慮なくご相談ください。
③ケア
問診・カウンセリングの内容をもとに、お一人おひとりの状態に合わせたケアを行います。
手技による筋肉や関節の調整、テーピング、運動療法などを組み合わせ、
痛みの軽減や機能回復をサポート。
必要に応じて、パワープレートを活用し、より効果的なケアを提供します。
競技復帰や再発予防を視野に入れながら、最適なケアを進めていきます
④説明、ホームエクササイズ指導
ケア後の身体の状態や経過について丁寧にご説明し、
今後のケア方針をご案内します。
さらに、症状の早期回復や再発予防のために、自宅でできるストレッチやエクササイズを指導。
正しい動作を身につけることで、より効果的にコンディションを整えられるようサポートします。
日常生活で気をつけるべきポイントなどもお伝えしますので、不明点があればお気軽にご相談ください。
⑤会計
終了したら、受付にてお会計をお願いいたします。
次回のご予約をご希望の方は、このタイミングでお取りいただけます。
今後の注意点や次回の予約目安についてもご案内いたします。
これで一連の流れは終わりです。おつかれさまでした！